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건강생활실천지원금 신청방법 지원대상

by 월백불맨 2026. 1. 5.
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건강생활실천지원금제 신청방법을 알면 걷기만 해도 포인트가 쌓입니다. 건강생활실천지원금제 대상자 조회를 통해 최대 12만 원 혜택을 놓치지 마세요. 지금 바로 건강생활실천지원금제 참여를 시작해 보세요.

 

 

1. 건강생활실천지원금제란 무엇인가요?

건강생활실천지원금제는 스스로 건강을 관리하는 국민에게 인센티브를 현금처럼 지급하는 제도입니다. 단순히 운동만 하는 것이 아니라, 질병 예방과 관리에 힘쓰는 분들에게 경제적인 보상을 제공하여 건강한 사회를 만드는 것이 목적입니다.

예방형: 건강 위험 요인이 있는 분들이 질병을 예방하는 단계

관리형: 고혈압, 당뇨 등 만성질환자의 합병증 예방 관리 단계

 

2. 지원 대상자 조회 및 참여 가능 지역

본 제도는 만 20세에서 64세 사이의 건강검진 수검자 중 체질량지수(BMI)나 혈압, 공복혈당 수치가 기준 이상인 분들을 대상으로 합니다. 현재는 시범사업 지역 거주자에 한해 신청이 가능하므로 주소지 확인이 필수입니다.

주요 시범 지역: 서울(노원, 강서 등), 경기(부천, 안산, 수원 등), 부산, 대구, 광주 등 전국 주요 거점 지역

"내가 살고 있는 동네가 지원 대상인지, 지금 바로 주민번호만으로 간편하게 조회해 보실 수 있습니다."

 

3. 건강생활실천지원금제 신청방법 안내

신청은 온라인과 오프라인 모두 가능합니다. 가장 간편한 방법은 국민건강보험공단 공식 앱인 'The건강보험'을 이용하는 것입니다. 로그인을 통해 대상자 여부를 확인한 후 즉시 참여 신청 버튼을 누르면 완료됩니다.

온라인: 국민건강보험공단 홈페이지 또는 모바일 앱 접속

오프라인: 주민등록상 주소지 관할 건강보험공단 지사 직접 방문

 

4. 포인트 적립 기준 및 지급 금액

포인트는 참여, 실천, 개선 세 가지 단계로 쌓입니다. 예방형의 경우 2년간 총 12만 점, 관리형은 1년간 총 8만 점까지 적립할 수 있습니다. 매일 걷기만 해도 하루 최대 100점의 포인트가 차곡차곡 모이게 됩니다.

참여 포인트: 신청 즉시 5,000점 지급

실천 포인트: 걷기(1만 보 달성 시 100점), 건강 교육 참여 등

개선 포인트: 혈압이나 혈당 수치 개선 시 15,000점 보너스

 

5. 적립 포인트 사용 방법 및 주의사항

열심히 모은 포인트는 지정된 온라인 쇼핑몰(현대이지웰)에서 건강기능식품, 운동기구 구매 시 현금처럼 사용할 수 있습니다. 관리형 참여자는 다니시는 동네 의원에서 진료비 결제 시에도 포인트 차감이 가능하여 실질적인 병원비 절감 혜택을 누릴 수 있습니다.

주의사항: 포인트는 유효기간이 있으니 반드시 기간 내 사용하셔야 하며, 타 지역 이사 후에도 참여는 계속 유지됩니다.

"포인트로 살 수 있는 물품 목록과 내 포인트 잔액 확인 방법은 아래 상세 페이지에서 더 자세히 안내해 드립니다."

 

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